Dry Needling

Dry needling is een nieuwere behandelmethode van de fysiotherapeut. D.m.v. een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Bij dry needling wordt gebruik gemaakt van meestal 1 naald waarmee kortdurend in de spier wordt geprikt.

Dry needling is een behandelmethode waarbij een dunne naald in een gespannen spierknobbel (triggerpoint) wordt ingebracht om de spier te ontspannen en pijn te verminderen.

Kenmerken

Richt zich op triggerpoints in spieren
Geen medicatie wordt gebruikt (vandaar “dry”)
Kan spierpijn en stijfheid verminderen
Wordt vaak gecombineerd met oefeningen of manuele therapie

Oorzaken / indicaties

Spierverkramping of -overbelasting
Chronische spierpijn of stijfheid
Uitstralende pijn door triggerpoints

Werking / methode

De naald wordt kortdurend in de spier gestoken
Dit kan spiercontracties (“twitches”) veroorzaken
Het helpt de spier te ontspannen en de doorbloeding te verbeteren
Vaak volgt advies of oefeningen om het effect te behouden